職場いじめで退職するしかない?泣き寝入りは禁物!職場いじめの11個の対処法を紹介。絶対に負けるな!

「職場で社内の人に1日中無視されていて辛い・・退職するしかないのかな・・」

「自分だけ間違った仕事の指示を出されて、ミスをすると上司から怒られて、周りからは失笑される・・大人のイジメが本当にあると思わなかった。何とかする方法ないのかな」

などなど、イジメは子供のものだけではありません!

大人による職場いじめは今本当に増えています。

ですので今回は「職場いじめ」で悩むアナタに、原因や対処法、労働基準局への相談や最後には裁判の起こし方なども紹介していきます!

職場いじめに対処する方法はいくらでもありますから「1人で抱え込まないで」ということを切に伝えたいです。

具体的には下記の内容を紹介しているので少しでも参考になればと思います。

  • 職場いじめの種類11種類
  • 職場いじめする原因や背景。なぜいじめをするのか?
  • 職場いじめのストレスによる8つの症状
  • 職場いじめを受けやすい人の特徴3つ
  • 会社側が職場いじめに対処してくれない理由
  • 職場いじめを受けたときの対処方法

⇒「職場でイジメられるのが本当に辛かったです・・会社に行きたくないという思いから転職活動しました!今は仲良く出来ています♪(20代/女性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

職場いじめの種類11種類

一口に職場いじめと言っても、細かく分類すると17種類に分けられるんです。

職場いじめで悩む人
え?17種類もあるの!?

と思うかもですが、まずアナタがどのタイプの職場いじめの被害者なのか確認しておきましょう。

1、職場で無視される

職場いじめの種類で一般的な方法が「無視」されること。

「挨拶しても無視」

「業務上の質問をしても無視」

「ボス的な先輩女性社員からの指示で他の社員も無視」

徹底した無視で、社内で孤立させることを目的としているんです。

職場いじめの体験談としても以下のような体験談は本当によく聞く話です。

「社内に1人で派遣社員」

「周囲と比較して圧倒的に仕事ができるため妬まれる」

などなど。要は、周囲と比較して異質な存在と判断され、無視されてしまうわけです。

無視されるのは当然精神衛生上も良くないので、ストレスを抱えて退職する社員も少なくありませんよね。

2、暴行・傷害などの身体的攻撃

主に男性社員同士でよく行われる職場いじめです。

殴る・蹴る・物で叩くなどの身体的危害を与える方法。

ちなみに私が以前所属していた会社では、上司が部下に空気銃で太ももを打ってケラケラと笑っていたということだってありましたからね(笑)

女性社員の場合は、わざとぶつかる・耳元で大きな音を出すなどの危害を加えるケースがあります。

3、仲間に加えない

社内の仲間に加えないという方法です。もはや子供のいじめの構造と何ら変わりありません。

  • 社内の行事に呼ばれない
  • 飲み会に呼ばれない
  • 昼食も一緒に食べない

などなど。仲間外れにする職場いじめの方法です。

4、1人だけ仕事の負荷が大きすぎる(パワハラ)

パワーハラスメント1種です。

イジメる側「○○さんこの仕事今日中に1人でやっといて。出来るまで帰らないでね」
被害者「え?私1人ですか?無理です!」
イジメる側「出来るでしょ?遅いんじゃない?残業でもすればいいじゃん。残業代は一切出ないけど(笑)」

など。周りは定時で帰社しているのに、1人だけ残業をして過大な業務量を背負わされるということもあります。

完全に上司などからパワハラです。

パワハラで退職時に会社都合にする方法とは?自己都合にせず失業保険をすぐ受け取る方法も!退職届や内容証明の書き方も紹介
「上司からパワハラを受けていて辛い。退職しかないのかな・・」 「パワハラの原因は自分が仕事できてないからかな・・」 などなど。 職...

5、1人だけ仕事を与えない(モラルハラスメント)

追い出し部屋」「窓際族」に代表されるように、1人だけ仕事を与えずに、単調な作業だけをさせるという方法があります。

大手引っ越し業者の「アリさんマークの引越し社」では、追い出し部屋として「シュレッダー係」を命じたとして、現在訴訟の最中です。

このように単調な仕事だけをさせることで精神的に追い込む方法があります。陰湿な方法ですよね。

これはモラルハラスメントの1種といえます。さらに最終的にはリストラを意図した自主退職を促す方法ともいえますので、リストラハラスメント(リスハラ)ともいえますね。

6、セクシュアルハラスメント

セクシュアルハラスメント。通称セクハラです。

日本語ですと性的なイヤがらせになります。

例えば、身体的な特徴に対して悪口を言ったりすることです。「性的な質問」「性的な冗談やからかい」「性的な関係の強要」などになります。

過度な場合は強姦(刑法177条)や、強制猥褻(刑法176条)などの刑事犯罪に問われる可能性さえあります。

7、ブラッドタイプハラスメント

ブラッドタイプハラスメントとは「血液型で相手のことを判断して嫌がらせ」をすることです。

例えば、「君はO型だから大雑把な仕事しかできいないんだな。あの子を見てごらんA型だから丁寧な仕事するじゃないか。少しは見習ったらどうだい?」

などです。血液型と性格には何の医学的にも科学的も証明できる根拠がありません。

にも拘わらず血液型で嫌がらせを行う職場いじめもあります。

8、ガスライティング

ガスライティングとは、わざと誤った情報を与えて、相手の記憶能力や知性などを疑う心理的虐待の1つです。

職場いじめの場合の誤った業務連絡を与え、トラブルにして失態の責任を取らせる方法です。

イジメる側「○○さんこの仕事来週までにやっておいて」

被害者「わかりました」

~翌日~

イジメる側「○○さん、昨日頼んだ仕事今日クライアントに出さないといけないんだけど、もう出来てるよね?」

被害者「え?来週までですよね?」

イジメる側「何言ってるの!?今日までって言ったじゃない!自分の記憶力のなさを棚に上げて人に責任をなすりつけるなんて、どういう神経してんの!?」

ミスを上司や同僚にもわざと報告して、笑ったり蔑むことに快感を覚えています。

被害者の自尊心や、自信を失わせて精神的に追い込む職場いじめの1種ですね。

9、マタニティハラスメント(マハタラ)

妊娠や出産した女性に対して、そのことが仕事上に支障をきたすからと、身体や精神的な嫌がらせを行うことです。

例えば

イジメる側「全く誰かさんか産休やら育休とかを取るせいで回りは残業続きで大変だよ!」

被害者「・・・」

このように直接的・間接的にもかかわらず、嫌がらせを行います。育休・産休は労働者に認められている権利ですので、マタハラも職場いじめの1種です。

マタハラを受け続けた結果「産休・育休明けに職場復帰したくない・・・」って思っちゃうんですよね。

産休&育休から仕事復帰したくない理由5つ。仕事と子育ての両立方法も紹介!無理せず時短勤務で転職という手段もアリですよ♪
産休や育休も終盤。保育園への入園が決まると職場復帰のタイミングも近づいてきますよね。 そんな時に「職場復帰したくないな。。」という気持ちが...

10、ラブハラスメント(ラブハラ)

ラブハラスメントとは最近生まれた言葉ですが、恋愛や性的な関係になることを強要する嫌がらせになります。

通常、上司などがその威厳を使う場合が多いので、パワハラの延長戦としてラブハラスメントが起こる場合が多いです。

ラブハラを目的として、会社の飲み会などでアルコールを強要する、アルコールハラスメント(アルハラ)という嫌がらせもあります。

無理やりアルコールを飲ませて判断能力を奪い、性的な関係に持ち込もうとする方法です。

11、エイジ・ハラスメント(エイハラ)

エイジ・ハラスメントとは年齢を理由としたら嫌がらせの1種です。

中高年の社員に対して、多く行われている職場いじめです。

イジメる側「まったくオバサンは何度説明しても覚えてくれないら困るんだよな~」

といったように年齢で相手を差別するような発言です。

その他の職場いじめ

あまり一般的ではありませんが、レリジャスハラスメントや、カラオケハラスメントという職場いじめもあります。

レリジャスハラスメントは、信仰している宗教や思想に対しての嫌がらせをすることです。

カラオケハラスメントは、嫌がっている相手に対して無理やりカラオケで歌わせるといういじめの方法です。

⇒「職場で無視され続けるってホント辛いです。。会社に改善要求出しましたが駄目だったので諦めて転職。ちゃんと転職先を選べば人間関係で悩むことはないですね(20代/男性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

職場いじめが起きる原因2つ。その背景とは?

原因①イジメる側のストレス解消

職場いじめの原因の1つは、イジメる側のストレス解消を目的にしていることもあります。

ストレス解消って本来は運動・食事・レジャー・読書・映画鑑賞などで行うものなんですけどね・・。

大抵職場いじめの場合は首謀者ボス的存在がいます。

ボス的存在は、お局のベテラン女性社員・男性上司などですね。

そういった首謀者のストレス解消のために、ターゲットを見つけて職場イジメを行ってるんです。

原因②首謀者の存在感のアピール

「目立ちたい」「社内で注目されたい」

そういった職場いじめの首謀者の存在感のアピールのために職場いじめを行っています。

外見でチヤホヤされうこともなければ、仕事振りで評価されることもない。

そのため職場イジめという方法で、社内で注目を集めたいと思っているのです。

職場いじめ被害のストレスによる体調不良の症状8つ

症状①腎臓の不調

職場いじめが原因で過度なストレスを抱えると、腎臓の不調を覚えることがあります。

腎臓の働きは、体内の老廃物を外に排出する働きをしますので、腎臓の調子が悪くなると尿などが体外に出されないといったことも起こります。

また、しくしくとした痛み・腎臓が引っ張られるているように感じるなど不調を感じることもあります。

症状②腸の不調(過敏性腸症候群など)

腸は第二の脳とも呼ばれるほど、ストレスを感じやすい臓器です。

職場いじめのストレスを感じすぎると、セロトニンが胃の粘膜から過剰に分泌され、結果腸の活動が活発になりすぎます。

結果、下痢や便秘などの症状に悩まされるということです。原因はストレスと言われていますので、職場いじめがキッカケとなっている可能性はありますね。

症状③胃の不調(胃潰瘍など)

ストレスは消化器系に不調を与えますね。

胃に負担がかかり胃に穴が開く胃潰瘍などの病気もあります。空腹時に胃が痛む、吐き気がする、嘔吐するなどの症状があれば、胃潰瘍もうたがったほうが良いです。

症状④食欲不振

職場いじめのストレスにより、全く食欲がわかないというケースもあります。

三日三晩水だけしか摂れないというケースもあります。

症状⑤食べ過ぎる(過食症)

ストレスで食に走ることは誰にでもありますよね。ただ、その食事の量が異常な量になってしまい、過食症になってしまうこともあります。

全てのキッカケが職場いじめが原因になっているケースもあるんです。

症状⑥意欲の減退。無気力(鬱)

「何もしたくない」「何をしても楽しいと思えない」など仕事以外のプライベートな時間でもそのように感じてしまうと鬱を疑った方がよい可能性もあります。

職場いじめのストレスがかかりすぎていることが原因ともいえます。

症状⑦倦怠感が続く(自律神経失調症)

あくまで可能性の1つですが、微熱が続く・風邪でもないのでずっと倦怠感が続く。

そういった場合はストレスによって自律神経の働きに異常が出ているケースがあります。

内科や心療内科での診断を受けましょう。

症状⑧起きれない。ずっと寝ていたい

こちらも鬱の症状に近いですが、ストレスを感じすぎるとずっと寝ていたくなります。

うつ病から仕事復帰する方法10個。辞めたい・続かない・行きたくないなら転職しよう!鬱で休むのが不安になる原因も紹介!
「会社に行かないといけないのに、うつ病で仕事が出来ないかも・・」 と、悩む人は多いです。特に最近は。 原因としては、仕事上のストレス...

症状⑨朝会社に行こうとすると体調が悪くなる

不登校の小学生と同じです。無意識に、職場に行くことを自分の体が肉体的精神的に拒否しているのです。

朝起きて、朝食を取り歯を磨き、服を着替えて、準備万端で玄関のドアを開けると、その瞬間に息苦しくなり、その場にうずくまってしまいます。

息苦しさを覚え呼吸が出来ない、もしくは過呼吸になるケースも。

突然イジメている人たちの顔や歪んだ人格がフラッシュバックのように頭に描かれてしまい、ツライ出来事が思い出され憂鬱な気持ち辛い精神状態になります。

また日曜日の18時半以降に体調が悪くなったりする「サザエさんシンドロームやサザエさん症候群」「休日症候群」なども、職場いじめにより防衛本能が働いている可能性もありますね。

屈折した気持ちになり自己嫌悪に陥り、正常な気持ちが保てないというケースもあるんです。

⇒「社内でのセクハラ・マタハラが原因で体調不良に。朝も起きれなくなったので今は別の会社でストレスなく働いています!(30代/女性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

職場いじめに遭いやすい人の3つの特徴

特徴①大人しい性格で言い返せない

職場いじめに遭いやすい人の特徴としては、大人くして何を言われても言い返さない人に多いです。

もちろん職場いじめを行う方が悪いのですが、イジメのターゲットとならないためにも、身体的精神的いやがらせを受けた場合は、脅しや威嚇に負けずにしっかりと言い返すようにすると、いじめを受けにくくなります。

特徴②仕事が出来ないor仕事が出来すぎる

職場いじめの標的になりやすいのは、社内の平均からずれた異質で周囲から浮いている人です。

仕事が出来る出来ないが問題ではなく、「周りと違うからなんかムカツク」それだけが理由です。

仕事が周囲と比べて出来ない。逆に仕事が出来すぎるといったケースもいじめの対象になりえます。

仕事が出来すぎる人には「無視」、出来ない人には「言葉などのイヤがらせ」がいじめの内容として多いです。

特徴③深く考えすぎる人

語弊を恐れずにいうと、「被害者意識」「被害妄想的」な人がイジメにあうケースもあります。

例えば、相手は無視する意図などないのに「無視された!冷たくされた!」と誤解してしまい、それが原因で関係がギクシャクし結果的にいじめの標的にされてしまうということです。

深く考えすぎることが原因ですが、客観的に物事を判断できるようになると良いですね。

職場いじめの被害に遭遇した時の対処法11個

対処法①休職する。一時的に休む

あまりにも職場いじめの被害が辛い場合は思い切って仕事を休んでみましょう。

体調不良がそれほど酷くない場合は、1-2日。毎日イジメている人たちの顔や映像がグルグル回るほど追い詰められている場合は、1-2か月ほど休職するのも良いでしょう。

「休職したら周りに迷惑がかかるのでは?」

と責任感を感じることはないです。あなたの体の方が大事です。

派遣社員の場合は、派遣会社の担当者にメールか電話で「休む旨」を連絡すればよいので、精神的にも楽に連絡が可能ですよね。

仕事行きたくない時の対処法7つ。人間関係のストレスで吐き気を感じるならもう限界!今すぐ転職して楽しく働こう!
「仕事行きたくないよ・・」 と感じるなら今すぐ会社を辞めて転職すべき! 身体に異常が出るほどならば早く辞めたほうがいいに決まっていま...

対処法②我慢して状況が変わるのを待つ

我慢して状況が変わるのも待つのも1つの手です。

4月や10月は人事異動の時期ですので、もしかしたらイジメている首謀者が別の支社に異動になる可能性もあります。

また社内監査でいじめが発覚して、首謀者が解雇処分などされる可能性もあります。

すぐに解決!とはいきませんが、じっくりと待ってみるのも1つの手段です。

対処法③部署移動・転勤の申請

首謀者が異動しないなら、自分から部署移動や転勤を申請してみましょう。

社内の人事なので、すぐに異動の申請が通ることはないかもしれませんが、上手くいけば、イジメの首謀者とかかわることのない部署や支社に異動できる可能性もあります。

対処法④上司や専門部署に相談

職場いじめを受けていることを上司や、社内の専門部署(お悩み相談室や、人事部)などに相談してみて状況を改善してもらうように依頼してみるのも一つです。

企業はブランドイメージを非常に大事にしますので、社内いじめが外部に漏れることを非常に恐れます。

また、企業は社員の安全を確保する義務の法律があります。

労働契約法第五条という法律です。

使用者は、労働契約に伴い、労働者がその生命、身体等の安全を確保しつつ労働することができるよう、必要な配慮をするものとする。

参照:労働契約法のあらまし〈厚生労働省〉

真っ当な企業であれば、社内いじめに何らか対処してくれるはずです。また上司も社内いじめを放置していると処分対象になりえますからね。

対処法⑤労基署など公的機関に相談する

労基署(労働基準監督署)など公的機関の相談窓口で相談してみましょう。

労基署には、個別労働紛争解決という企業と労働者の間で起きた賃金や職場いじめなどのトラブルの和解を促してくれる窓口があるんです。

この時点では弁護士に依頼したり裁判になるわけではないので、料金は完全無料です。

個別労働紛争解決の流れ

①個別労働紛争解決の相談

②労基署が企業と労働者の間に立ち紛争解決の助言指導

③解決しない場合:紛争調整員会による、紛争解決のあっせんを行う。

④それでも解決しない場合:紛争調整員会から他の解決方法の提示(裁判など)

裁判所による調停のようなイメージになります。

相談するときのポイントは、「あなたが職場いじめを受けている客観的な証拠」になります。

ただ「職場いじめを受けてます!」だけでは労基署も対応できないので、イジメられている音声の録音・動画・メールのやり取りなどの客観的な証拠を1つでも多く集めておきましょう。

労基署の担当者の腰が重く対応してくれない場合には、都道府県労働局雇用均等室に相談を検討してみましょう。

⇒「職場いじめで心身が限界。3ヶ月うつ病の治療してましたが、会社を辞めたらすぐに治りました(笑)(20代/女性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

対処法⑥ADR(裁判外紛争処理手続き)の活用

ADR(Alternative Dispute Resolution)は裁判外紛争処理手続の意味です。

弁護士・司法書士・社会保険労務士などの専門が紛争の間に立ち、調停のような手続きになります。

ADRも行政型と民間型の2種類があります。行政型の方が費用も安くなります。

通常の弁護士に依頼すると着手金・裁判費用・成果報酬などの弁護士報酬がかかりますが、ADR費用の一般的には価格は数千円~数万円と通常よりも格安になります。

対処法⑦弁護士を雇い訴訟

ADRでの紛争解決の手段を使っても職場いじめが解決されない、満足した和解金が取れないなどの場合は、弁護士を雇い訴訟まで持ち込む手もあります。

通常は内容証明郵便を送り、それでも企業が対応しない場合は損害賠償請求という流れになります。

弁護士に依頼する際も職場いじめを受けた客観的な証拠が必要になります。

いきなり弁護士に相談すると、相談料(30分5,000円ほど)がかかってきますので、無料で相談できる法テラスを活用するのが良いでしょう。

⇒法テラスの公式HPをチェックする

対処法⑧警察に被害届を出す

身体的な暴力を受けている場合は、暴行罪として被害届を出すことも出来ます。

精神的な職場いじめの場合は立証が難しいので、身体的な暴力を受けた客観的な証拠あればよ良いです。

被害届が受理されれば職場いじめの当事者や、企業が「逮捕の可能性」をプレッシャーを感じて、解決に向けた動きをしてくれる可能性もあります。

対処法⑨退職する

職場いじめがいつまで経っても解決されないのであれば思い切って退職してしまいましょう。

他にもたくさんの仕事がありますから、合わない職場で頑張り続ける必要はありません。

ただ、その際に1点注意が必要です。

職場いじめによる退職の理由を「自己都合」か「会社都合」のどちらになるのかを退職前に会社側に確認しておくことです。

「会社都合」になれば、退職後の失業給付金が待期期間なしですぐに支払われます。

ですが、離職票の離職理由の箇所が「自己都合」になると、3か月間の給付制限期間の免除がされずすぐに失業保険を受け取れません。

そのため会社側に相談しても「労務士に相談したが、職場いじめがあったとしても会社から退職勧告したわけではないので、会社都合には出来ない」という話もあったという体験談を聞いたことがあります。

ですが、結果的に「会社都合」で退職理由に変更させたようです。

理由は雇用保険法33条にあります。

上司、同僚等から故意の排斥又は著しい冷遇若しくは嫌がらせを受けたことによって退職した場合

参照:雇用保険法33条

上司や同僚からの職場いじめや嫌がらせを受けた場合は、失業保険の「給付制限」を受けないといった法律になります。

ですので、給付制限を受けないためにも退職前に、いじめの証拠を集めたり、最寄りの労基署(ハローワーク)に相談するようにしましょう。

早く会社辞めたい人へ。退職理由を5つ紹介。人間関係や鬱病などの精神疾患で悩むなら今すぐ退職して転職しよう!
「早く会社辞めたい・・」 と体力的精神的に限界を感じ、今すぐ会社を辞めて転職したい!と思っている人も多いと思います。 「でも引継ぎの...

対処法⑩転職する

職場いじめをするような、会社なんてすぐに辞めてやりましょう!

自分を犠牲にしてまで会社に尽くす必要なんてないですし、健全な新しい職場で環境を変えることも重要です。

新しい人間関係を気付くが大変・給与面など心配などもありますが、職場いじめが解決されずに、精神的に体調的に良くない症状が出ているのであれば、すぐに転職した方が良いです。

健康な体があっての仕事ですからね。

どうしても不安であれば自分磨きや資格取得などあらかじめ転職に向けた準備などを進めておくのもよいでしょう。

とはいえ「自分は本当に転職できるのか?」「どういった業種が自分には向いているのか?」「年収は絶対に下げたくない!そんな求人どうやって探すんだ?」

このように心配に感じている人は、転職のプロへ相談しましょう。具体的には転職エージェントですね。

転職エージェントというのは、あなたの専任のコンサルタントが「あなたが活躍できる業界や職種のアドバイス」「応募書類の添削」「面接対策」などを完全無料で行ってくれるんです。

僕自身も転職の際にはDODAという業界大手の転職エージェントのサービスを利用しました。

登録した転職エージェントはDODAだけだったのですが、結果的に転職活動期間2か月にも関わらず、7社の内定を勝ち取ることが出来ました。

僕がDODAが優れているな!感じた理由は下記になります。

⇒「担当のキャリアアドバイザーに色々と相談出来たのはホントに助かった!転職の相談を出来る人が身近にいるのは助かります!(30代/女性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

dodaが転職エージェントの中でも優れている理由5つ

転職したい人
どうしてdodaが1番オススメなの?

と思うかもしれませんね。

転職エージェントとして厚生労働省に許可されているのは全国で22,223社も存在します。

「転職エージェントなんてどこも一緒でしょ!」

このように適当に選んでしまうと、とんでもなく質の低いサービスを受ける恐れもあるんです…。

転職活動を効率的に、確実に進めたいなら最低限doadのような質の高い転職エージェントサービスは利用するべき。

理由を5つ紹介していきますね!

理由①転職者満足度No.1の質の高いサポート

dodaは転職エージェント(人材紹介)利用者でのポジティブな口コミ件数で、「満足度1位」を獲得しています。

「よくある作られたアンケート結果でしょ?(笑)」

と思うかもしれませんねw

でも、実際私も10社以上の転職エージェントを使ってみた感想としてもdodaの専任アドバイザーが1番質が高く満足出来るものでしたよ。

私の場合はIT業界での転職を希望していたんです。

dodaの場合は過去にIT業界で勤務経験のある専任アドバイザーがついてくれたので、凄く話がしやすかったんですね。

※DODAからdodaに名称変更する前に頂いた名刺です

上記は実際私を担当してくださったキャリアアドバイザーさんから頂いた名刺です。

「関西ITグループ」と記載されていますが、dodaでは領域ごとに特化したキャリアアドバイザーさんがいるんですよ。

でも他の転職エージェントでは、希望する業界の未経験者が担当するケースも多かったんです…。

業界への理解が乏しいので当然紹介される求人もピントを外したものばかりでしたからね…。

また、dodaの転職者の満足度が高いその他の理由として、転職した後も「キャリアライフサポート」という仕組みがあるから。

これも他転職エージェントと異なる点ですね。

DODAのキャリアライフサポートのチラシ

※DODAからdodaに名称変更する前に頂いた資料です

普通の転職エージェントであれば、サポートは転職して入社するまで。入社後のサポートはありません。

ですが、dodaに関しては入社後の電話やメールでのアフターフォローが転職後2年間無料でついてきます。

「今後のキャリアをどうしたらいいか困っている」

などの相談も気軽に出来る仕組みです。

質の低い転職エージェントであれば転職先企業を紹介しっぱなし。転職後の転職者のキャリアやサポートには無関心なんてこともよくあります。

ですが、dodaでは転職後のサポートもあるので、適当な企業を紹介出来ませんよね。後々のトラブルになりかねないですから。

なので責任を持って、私たち転職希望者にピッタリの求人を紹介してくれるわけです♪

⇒「転職エージェントに複数登録しましたがサポートが1番親身で丁寧だったのはdodaでしたね!dodaからの紹介求人で転職先を決めました♪(30代/男性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

理由②LINでも相談出来る!?親身なサポートで安心して相談出来る!

DODAのキャリアアドバイザーとLINEで相談できるチラシ

※DODAからdodaに名称変更する前に頂いた資料です

上記は私がdoda登録時に貰ったチラシの1枚になります。

dodaでは業界に先駆けて、LINEを使って専任のキャリアアドバイザーに相談出来るんです。

※注:もちろんキャリアアドバイザーさんの個人LINEじゃないですよ(笑)

メールですと、「質問したいな!」と思ったときも面倒だから後回しになってしまいかねません。

でもLINEなら職場でも、家でリラックス中でも気軽に質問出来ます。

いかにdoda側が転職者に親身にサポートしようとしてるか?親身な姿勢が伝わってくるサービスと言えますね。

理由③求人件数130,808件で業界最多!

転職エージェントは私自身、複数登録しました。

dodaを使ってみて良かったなと感じた理由の1つが、「圧倒的な求人数の多さ」ですね。

主要エージェント求人数比較
doda:13.8万件
■ビズリーチ:9.2万件
■リクルートエージェント:10万件

dodaの求人件数に関しては、実際に私のdodaのマイページ上の画像を掲載しています。

「125,089件」と書かれているのが分かりますよね?

リクルートエージェントやビズリーチなどの大手転職エージェントを抑えて圧倒的な求人数になっているんです。

非公開求人が8-9割!登録者限定の求人が9.6万件もある!

さらにdodaではの求人の8-9割が非公開求人。

つまり登録者限定で応募できる求人約9.6万件以上もあるんです。

転職といえば、リクナビネクストマイナビ転職などの求人サイトが一般的。

ですが、求人サイトには掲載されていない独占求人がdodaは数多く紹介されています。

転職サイト大手のリクナビNEXT(転職サイト)と、doda(転職エージェント)の求人数を比較してみました。

リクナビNEXTの求人数【東京全体】

リクナビNEXTの東京での求人件数

dodaの求人数【東京全体】

  • リクナビNEXT求人数⇒5,894件
  • dodaの求人数⇒23,050件

約3.9倍dodaの方が求人数が多いです。

当然求人が多くなると、私たち求職者にとっては選択肢が増えるので、求人数に比例して内定数も増えていくことになりますからね!

⇒「転職エージェントに登録したのは転職サイトに掲載されてない非公開求人目的です。非公開求人が多いほどよい転職先が見つかる可能性も上がりますからね(30代/男性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

理由④転職希望者向けの各種セミナーが充実している!

DODAの面接力アップセミナー

「書類選考は通ったけど面接が自信ないな・・コツだけ教えて欲しい!」

と、面接が苦手という人向けにdoda登録者限定で「面接力アップセミナー」などの各種セミナーが無料で開催されているんです。

上記は一例として東京のセミナーの紹介ですが、全国8拠点で定期的に開催されているので気軽に参加しやすいですね。

DODAの面接対策コンテツで内定力UP!のチラシ

上記も私が登録時に貰ったチラシなのですが、セミナー以外にも「面接力アップのeラーニング動画講座」や「面接対策アプリ」などもあるので、面接対策も他転職エージェントと比較しても充実していると言えますね。

理由⑤女性向けの転職サポートも強い!

DODAの女性のための合同転職面談会の案内

dodaでは女性向けの転職サポートにも強みがあります。

転職したい人
じゃあdodaは男性の転職は強くないの?

と思うかもですが、男性向けの転職サポートはどこの転職エージェントも力を入れています。

何故なら転職エージェントとしても男性を中心に紹介したほうが儲かるから。

転職エージェントの売上は転職者の年収の20-30%を紹介手数料として企業に請求した金額となります。

例えば、年収500万円の転職者をdodaの紹介で転職させた場合。

dodaには年収の20-30%にあたる約100-150万円の紹介手数料が入る仕組みとなってます。

なので比較的年収の高い男性を紹介したほうが転職エージェントとしても儲けが大きいわけですね。

ですから女性転職サポートには積極的ではない転職エージェントも確実に存在します。

特に売上の厳しい中小の転職エージェントとか(笑)

その点dodaでは、上記のような女性専用の特設ページや合同転職面談会を実施するなどして積極的に女性の転職サポートを行っているんですよ。

理由⑥大都市圏だけではなく地方での転職にも強い!

DODAのUターン・Iターン転職の特集

dodaでは、「Uターン」「Iターン」を含めた地方での転職サポートにも強みがあります。

転職エージェントに登録した時のよくある話として「え?東京とか大阪の大都市しか求人ないじゃん!地方勤務希望なんだけど…」ということです。

これも転職エージェントの裏話なんですが、結局のところ規模の小さい転職エージェントだと、地方だと儲けが出しづらいんです。

なので、「東京・大阪でしか転職サポートしませんよ!」という企業もあるくらい(汗)

ですがdodaに関しては、全国の8拠点(札幌・仙台・東京・横浜・名古屋・大阪・広島・福岡)あり全国での面談サポートを受けれます。

また近くに拠点がなくてもいつでも電話サポートを受けれるので、安心感がありますね。

Uターン・Iターンの転職に力を入れているということは当然地方の求人も充実してるってことですよ♪

⇒「dodaは求人数も多く、地方の案件もたくさんあるとのことで登録!実際他の転職エージェントと比較しても地方の求人は多かったので満足ですね!(40代/男性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

dodaへの無料登録方法

ですので、早速dodaへ無料登録を行い、専任コンサルタントからアドバイスを受けたり、気になる求人がないか?チェックしてみてください。

まず、公式ホームページより登録画面に進みます。2分で完了するのでサクッと登録しちゃいましょう!

doda公式HPのURL
⇒ https://doda.jp/
  • 氏名
  • 年齢
  • 住所
  • 連絡先
  • 直近の職歴
  • 希望面談日(電話面談でもOK)

などの必須項目を入力しましょう。

面談の方法に関して

面談は、dodaの全国8か所ある事務所に訪問しても良いですし、電話面談で登録を済ませてもOKです♪

登録者の8割は電話での面談で登録を済ませる人も多いので、電話面談の希望日程などを「自由記入欄」に記載しておくと良いですね。

電話面談の場合は30分程度、訪問しての対面での面談は60分ほど。

面談日は日曜日以外となってますね。

対応してくれる時間は「土曜日→18:00まで」「平日→20:00まで」でもOKなので仕事しながらでも面談しやすくなってますよ。

登録後、数時間以内にdodaの担当者から面談の日程の件で電話で連絡が入ります。

面談日程の調整をその電話で行って下さいね。面談日程を決めれば、後は面談日を待つだけです。

登録時に必要な書類はあるの?

転職したい人
登録する段階で必要な書類ってあるの?

登録の段階で必要な書類は一切ありません!

必要事項を最低限入力すればdodaからの無料転職サポートを受けることが出来ます。

具体的に、「紹介された企業に応募したい!」となった段階で履歴書や職務経歴書を用意すればOK。

「でも職務経歴書作るの面倒だなぁ…」

という人も多いと思います。私も同じこと思ってましたから気持ちはよ~く分かります(笑)

ですがdodaでは専任アドバイザーが、1から職務経歴書を作れるように徹底的にサポートしてくれるんですよ!

見本も用意してくれるので、見本に沿って職務経歴書を書くだけ。書いた後は添削もしてくれるので、書類選考に受かりやすい書類が勝手に出来あがるわけです(笑)

⇒「転職活動を効率的に進めたいなら転職エージェントは使うべきですね!だって職務経歴書の添削を無料でしてくれるサービスなんて他にないですから(笑)(20代/男性)」

↓↓ 転職成功者に人気の転職エージェントとは?〈完全無料〉↓↓

転職エージェントに登録するべき人は?

転職エージェントを利用するべき人の特徴

  • 仕事に時間を取られ活動できない
  • 転職活動を中途半端にしたくない
  • 会社に迷惑かけず両立したい
  • 就活で仕事のプライオリティを落としたくない
  • 情報収集・書類作成を休日にしたくない
  • 面接のスケジューリングしたくない

こういった人は転職エージェントを活用すると悩みが解決されるでしょう。

特に「とにかく効率的に転職活動を進めたい」という人は絶対登録すべきです。

転職エージェントというのは、あなたの専任のコンサルタントが「あなたが活躍できる業界や職種のアドバイス」「応募書類の添削」「面接対策」などを無料で行ってくれるんです。

「じゃあオススメの転職エージェントは?」

と気になるところ。

オススメの転職エージェントは・・・

↓ ↓

転職決まらない人が多く登録している転職エージェントTOP3

doda/パーソルキャリア(旧:インテリジェンス)

当サイト経由で1番多く登録されているの転職エージェントになります。

doda(デューダ)は大手人材人材会社のパーソルキャリア(旧:インテリジェンス)グループが運営しているサービス。

転職支援業界で国内2位の売上高を誇っていますね。

dodaのポイントは以下になります。

①親身なサポートで転職者満足度No.1

dodaは転職者利用者へのアンケート調査で満足度No.1の実績。

満足度が高い理由としては、「登録者に寄り添った親身なサポート」だからです。

  • 転職に関する不安悩みごとの相談
  • 自分のキャリアプランに迷った時には面談でのキャリアカウンセリング
  • 将来の最適なキャリアプランの提案

このようなサポートの結果、転職サポートで年間1万人を成功に導く実績豊富なエージェントになります。

「以前転職エージェントに登録したけど放置された!」

「手厚く、親身なサポートを受けたい!」

という転職希望者が登録・利用すると特に満足度が高いですね。

②履歴書・職務経歴書の添削が抜群

dodaは履歴書・職務経歴書の添削が丁寧で分かりやすいと評判です。

転職活動での第一関門である書類選考。

応募書類で最大限自分の経験や能力をPRしないといけないのに、完璧な書類を作り上げている人は非常に少ないです。

その点、dodaのキャリアアドバイザーは

  • 1から応募書類の作成を手伝ってくれる
  • 履歴書を下書きすれば清書を代行してくれる
  • 書類選考通過率が約3倍にアップする書き方のコツを教えてくれる

といったサポートをしてくれるんです。

「書類選考で落ち続けて面接までたどり着けない・・」

という人は質が高いと評判のdodaの応募書類の添削を一度受けてみるべきですね。

③登録者限定の非公開求人が80%もある

dodaに登録した会員限定でしか閲覧できない非公開求人が全体の約80%あります。

非公開求人の中にはdodaだけが扱う独占求人も多いです。

求人の質も圧倒的に高く、業界最大手のリクルートエージェントとは違った独自の企業を紹介してくれるのが特徴。

⇒「転職者満足度No.1の言葉に惹かれて登録。確かに他の転職エージェントと比べてもサポートの質が抜群です。親身に相談に乗ってくれました!(20代/女性)」

ビズリーチ

ビズリーチはテレビCMでも話題の転職支援サービスですね。

特徴としては

①圧倒的なスカウトの豊富さ

ビズリーチに経歴書を登録するだけで、企業人事担当者や転職エージェントの担当者から毎日のようにスカウトが届きます。

登録した人のキャリア次第では、大手転職エージェントと比較して3-10倍ほどスカウトの数が増えた!という人もいます。

  • 「仕事が忙しくて求人チェックする時間がない」
  • 「とにかくたくさんの企業からのスカウトをチェックしたい」

という人は、登録するだけでスカウトがたくさんくるビズリーチが向いているでしょう。

②年収アップ出来る求人が多数

ビズリーチは他の転職エージェントと比較しても、年収アップできる求人が豊富です。

理由としてはビズリーチは元々年収600万以上のハイスペックのビジネスパーソンに特化していた転職支援サービスだったからです。

ですので現状年収が低い転職希望者であっても、ビズリーチでしかチェック出来ない好条件の求人が紹介されるでしょう。

  • 「今の年収に不満がある!」
  • 「もっともっと稼ぎたい!」

という人は登録しておくと良いでしょう。

※公式ホームページには「年収600万以上に支持される」とありますが、年収600万未満でも登録・利用は問題なく出来ます

③上場企業・大手企業の求人が多い

上に書いた「年収アップ出来る求人が多い」ということとも繋がりますが、ビズリーチは大手・上場企業の求人が多いです。

年収が多い求人が多いので、当然上場企業や大手企業の求人が多いのは必然なのですが。

ですので「新卒で入社できなかった大手に入社したい!」と感じる人は登録しておいた方が良いです。

とはいえ大手企業は周りも入社したいと感じる人気求人。

募集してもすぐに打ち切りになりますし、募集も若干名です。

なので逆算して早めにビズリーチに登録して、大手企業の求人を漏れなくチェックしておくことが大事だといえます。

⇒「他の転職エージェントよりも年収アップ出来る求人紹介が1番多かったですね!ビズリーチからの紹介求人で年収が30%ほどアップしました♪(30代/男性)」

リクルートエージェント

転職支援サービス最大手のリクルートグループの転職エージェントになります。

①業界最多の13万件の求人件数で他社を圧倒。

転職エージェント業界業界最大手リクルートエージェント。

公開求人・非公開求人が合わせると約13万件と業界最多の圧倒的な求人件数です。

「とにかくたくさんの求人の中から自分に合う求人を探したい!」

という人はリクルートエージェントの求人の多さを実感するべきでしょう。

②転職支援の成功実績32万件でNO.1

リクルートエージェントが転職支援業界で成功実績No.1となったのは以下の理由です。

求人数の多さ+担当キャリアアドバイザーの質の高さ=転職成功実績32万件

確かに、dodaのキャリアアドバイザーもレベルが高いのですが、dodaの特徴としては親切丁寧なサポートです。

一方リクルートエージェントの特徴としては、とにかくキャリアアドバイザーのアドバイスが的確ということ。

アドバイスの内容に無駄がなく、ズバリ自分が進むべきキャリアを示してくれるんです。

と使い分けが必要になってきます。

③女性向けの転職ノウハウが豊富

リクルートグループの中に人材派遣会社(リクルートスタッフィング)と連携した女性に特化した求人や濃いノウハウ情報が豊富にあります。

特に事務職・販売職などの業界職に精通したキャリアコンサルタントが多数在籍しているので相談しやすい環境は整っていますよ。

「女性ならでは目線で悩みを相談したり、共感してくれる担当者が良い!」

と感じる女性の転職希望者が登録すると満足なサポートを受けることが出来ます。

④夜間・土日祝日でもサポート受付!

リクルートエージェントは、平日・土日祝日いつでも20時以降にも相談が出来るんです。

「仕事が忙しいからなかなか転職活動の時間が割けない・・」

という人でも、在職しながら転職活動が出来るサ手厚いサービスと言えますね。

⇒「業界最大手だけあって紹介される求人数は桁違い!転職サイトに掲載されてない非公開求人も紹介されたので大満足です!(20代/女性)」

関連記事

①楽な仕事&バイト42選!正社員で楽で稼げる仕事がないと諦めてる?

楽な仕事&バイト42選!正社員で楽で稼げる仕事がないと諦めてる?サビ残・ノルマなしで年間休日120日以上の仕事があるんです!!
「ブラック企業じゃなく、立ってるだけで給料貰えるような楽な仕事に就きたい!」 「複雑で面倒な人間関係がない、ストレスフリーな職場で働き...

②面接に落ちるパターンが存在する!あなたが面接に受からないたった4つの理由

面接に落ちるパターンが存在する!あなたが面接に受からないたった4つの理由や原因を紹介
「面接に合格しないよー・・。落ちるパターンとか傾向ってあるのかな・・」 「面接に落ちる人の特徴ってなに?自分の性格が原因で面接に落ちて...

③ストレスで仕事を辞めたいなら今すぐ転職だ!今すぐ会社を辞めるべき4つの理由

ストレスで仕事を辞めたいなら今すぐ転職だ!今すぐ会社を辞めるべき4つの理由
「毎日朝起きたくない・・職場に行くのが辛い・・もう辞めたい・・」 「職場の人間関係がストレスで、原因不明に体調不良。今の仕事辞めても大...

この記事が気に入ったら
いいね ! しよう

Twitter で

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする

コメント

  1. さーち より:

    ハローワークの求人で、探した求人。収入を得るために早く働く事を優先して働き始めていたのですが、明らかに給与が違います。資格手当なども、付いておらず求人票の内容と、違っていたので雇用契約書が欲しい事も伝えましたが、未だに貰えない状態です。何度か伝えています。半年後に給与見直しとも求人票にも書いてありましたが、半年たっても1円も変わりません。施設長にも話しましたが、半年後は・・・と同じ答え。前の職場と、8万給与の差があります。今の資格で、他の施設の場合プラス5万位が相場です。口を開けば、お金が安い事ばかり言う人みたいで、今はそれ以上に言えません。転職を考えるべきか… 内容が違う事を言うべきか。雇用契約書を貰えないって・・・

    • 転職マン より:

      コメントありがとうございます。
      またご返信が遅くなり申し訳ありません。

      ハローワークのことを悪く言うつもりはないのですが、入社後に雇用契約書に書かれている条件と違うというのは良く聞く話です。

      入社後半年経っても雇用条件が改善されない、雇用契約書を貰えないのは明らかに異常な状態ですので、ハローワークもしくは労働基準監督署に相談されるのが良いと思います。

      企業としても労働基準監督署から指導は嫌がりますので何らか対処するはずです。

      それでも対処されないようであればまたコメント下さいね。私も専門家でありませんが一緒に対処法を考えましょう。